Psicóloga Clínica · Consultas online
Um espaço para si.
Consultas online por videochamada, onde quer que esteja. Acompanhamento personalizado ao seu ritmo.
Sobre
Acredito que cada pessoa tem recursos próprios.
Doutora em Psicologia Clínica e Neuropsicologia, com formação especializada na Harvard Medical School em distúrbios do sono. Trabalho com crianças, adolescentes e adultos numa abordagem integrativa e personalizada.
O acompanhamento serve para identificar e fortalecer esses recursos, em ritmo próprio e com respeito pela singularidade de cada pessoa.
Formação
Credenciais científicas e académicas
Abordagem terapêutica
- Modelo evolutivo biopsicoterapêutico
- Abordagem Integrativa
- Hipnose Clínica
- Psicoterapia Construtivista
- Psicoterapia de orientação dinâmica
Idiomas
Português · Inglês · Espanhol · Francês · Italiano
População-alvo
Crianças, Adolescentes e Adultos
Áreas de intervenção
Como funciona
Do primeiro contacto ao acompanhamento
Marque a sua consulta
Escolha data e hora na página de marcação. Sessões individuais de 50 minutos por videochamada.
Primeira sessão
Conhecemo-nos. Partilha o que trouxe à consulta e definimos, em conjunto, os objetivos do acompanhamento.
Acompanhamento ao seu ritmo
A frequência e duração do acompanhamento são definidas de acordo com as suas necessidades.
Serviços
Consulta online
Psicoterapia individual
Sessões individuais de 50 minutos por videochamada, a partir de qualquer lugar do mundo.
Emite-se fatura/recibo. Consulte a sua seguradora ou subsistema de saúde quanto à possibilidade de reembolso.
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns
A primeira sessão é um espaço para nos conhecermos, perceber o que trouxe e definir, em conjunto, os objetivos do acompanhamento. Tem cerca de 50 minutos e não há qualquer compromisso de continuidade.
Sim. Trabalho com crianças, adolescentes e adultos. Para os mais jovens, adapto a abordagem à fase de desenvolvimento e às necessidades específicas de cada faixa etária.
Sim. Todas as sessões estão protegidas pelo segredo profissional, nos termos do Estatuto da Ordem dos Psicólogos Portugueses (Lei n.º 57/2008, de 4 de setembro). A única exceção, prevista por lei, ocorre em situações de risco grave e iminente para a vida do próprio ou de terceiros.
As sessões decorrem por videochamada. Precisará de um dispositivo com câmara e microfone e uma ligação estável à internet. A confidencialidade é exatamente a mesma de uma consulta presencial.
Sim. Como as sessões são por videochamada, pode marcar onde quer que esteja. Trabalho com clientes de todo o mundo, em português, inglês, espanhol, francês e italiano.
Cada sessão tem 50 minutos.
Sim, peço apenas que me avise com pelo menos 24 horas de antecedência, por e-mail (sofianobre.psi@gmail.com) ou telefone (+351 963 161 234). Cancelamentos com menos de 24 horas de antecedência poderão implicar a cobrança integral da sessão.
Depende do seu plano. Alguns seguros e subsistemas de saúde têm protocolos com psicólogos em prática privada. Consulte a sua seguradora para confirmar. Emito sempre fatura/recibo que permite o pedido de reembolso.
Claro. Pode enviar-me uma mensagem pelo formulário de contacto sem qualquer compromisso. Respondo a todas as dúvidas antes de qualquer marcação.
As minhas consultas não constituem um serviço de urgência ou crise. Em situação de emergência, contacte o INEM (112) ou dirija-se ao serviço de urgência hospitalar mais próximo. O SNS 24 (808 24 24 24) está disponível 24 horas para orientação em saúde, incluindo saúde mental.
Contacto
Fale comigo
Prefere enviar uma mensagem antes de marcar? Respondo a todas as dúvidas.
Em caso de urgência ou crise, contacte o SNS 24 — 808 24 24 24 (24 horas) ou o INEM — 112.